| 2019 | Styczeń

  • Zdrowie

    Woda, rodzaje i zastosowanie.

    Woda ma zastosowanie w codziennym życiu na przykład w pożywieniu napojach, lekach, kosmetykach. Służy do zachowania higieny, utrzymania czystości, do podlewania, nawadniania pól. Woda jako lekarstwo. W aptekach można kupić wody lecznicze mineralne. Kojarzone są ze znanymi uzdrowiskami, bo tam znajdują się ich źródła.   Wody lecznicze, dzięki bogactwu swych składników mineralnych, mają właściwości uzdrawiające….

    Read More
  • Zdrowie

    Niedobór witaminy B1.

    Dobre samopoczucie Dobry stan zdrowia oraz dobre samopoczucie są kluczowymi elementami jeśli chodzi o nasze możliwości codziennego funkcjonowania. To właśnie w momencie, gdy czujemy się wypoczęci możemy zrobić najwięcej oraz osiągnąć jak najwięcej w życiu prywatnym, jak i w zawodowym. Właśnie z tego powodu powinniśmy kontrolować stan naszego organizmu i w momencie problemów szukać ich…

    Read More
  • Zdrowie

    Cukier poprawia nastrój.

    Spożywanie dużej ilości cukru sprawia uczucie zadowolenia i podnosi dobre samopoczucie, niestety wpływa to źle na nasz organizm. Cukier można zastąpić innymi produktami, które są dla organizmu korzystne. Takimi produktami są truskawki, winogrona, cytrusy. Nasz humor poprawi też dodatek orzechów makadamia, pistacjowych, piniowych, laskowych czy włoskich.   Dobre działanie mają również migdały, nasiona lnu, dyni…

    Read More
  • Zdrowie

    Pchła nośnikiem choroby

    Mogłoby się wydawać, że ugryzienia pcheł to nic wielkiego w porównaniu z ugryzieniem pszczoły lub trzmiela. Niemniej, pchły należą do owadów o wiele bardziej inwazyjnych i nachalnych niż pszczoły. W przeciwieństwie do pszczół, które atakują głownie w obronie własnej, pchły są pasożytami i właśnie dlatego tak bardzo potrafią utrudnić nam życie. Nam oraz naszych pupilom….

    Read More
  • Ruch i sport

    Remedium na każdą dolegliwość – joga

    Nie bez powodu joga zdobyła sobie w ostatnich kilkudziesięciu latach zwolenników na całym świecie. Jej dobroczynny wpływ jest nie do przecenienia. Nic, tak jak te, pozornie niewymagające ćwiczenia fizyczne, wpływa na nasza ogólną poprawą – życia, nastroju, zdrowia, kontaktów z innymi.   Bo taka właśnie jest joga – Warszawa przekonuje się o tym od bez…

    Read More
  • Ruch i sport

    Gdzie ćwiczyć żeby schudnąć?

    Kiedy pomyślimy o zrzuceniu zbędnych kilogramów, nasza pierwsza myśli brzmi, że musimy wykupić karnet na siłownię. A taka przyjemność do najtańszych nie należy. Co zrobić jeżeli nie stać nas na zakup karnetu? Istnieje wiele możliwości. Pierwsza z nich to siłownia na świeżym powietrzu.   W miastach można spotkać siłownie zewnętrzne praktycznie na każdym osiedlu lub…

    Read More

Najnowsze komentarze

    Kali net – wakacje odchudzające dla dorosłych

     

    Wrocław fit mama i córka blog

    Warto przeczytać

    • Dlaczego psy szczekają?Dlaczego psy szczekają?
      Szczekanie to sposób komunikowania się psa. Szczenięta szczekają z różnych powodów, na przykład aby wyrazić podekscytowanie podczas zabawy …
    • Dieta chronometrycznaDieta chronometryczna
      Inaczej zwana dietą księżycową. Jest to z pewnością dieta przeznaczona dla miłośników jedzenia. Praktycznie podczas jej stosowania można …
    • Zabezpieczenie twarzy w boksieZabezpieczenie twarzy w boksie
      Jedną z najbardziej niebezpiecznych dziedzin sportu jest boks. Mimo, że sport ten jest wyjątkowy i niepowtarzalny, wzbudza liczne …
    • Usuwanie gruzu.Usuwanie gruzu.
      Odpady po remontach. Każdy z nas jest świadomy tego, że wykonywanie remontów wiąże się z powstawaniem odpadów budowlanych. …
    • Zniszczone końcówki włosówZniszczone końcówki włosów
      Rozdwajające się końcówki włosów są skutkiem niewłaściwej pielęgnacji. Również częste farbowanie przyczynia się do pogorszenia ich stanu. Włosom …