Tabela wymiarów – czerwiec
by
admin
/
To już!!! Dla wielu z nas wakacje już się rozpoczęły, a niektóre dopiero wyjadą za miesiąc dwa. Niestety każda z nas musi już zrzucić długie…
by
admin
/
Znalazłam – Polecam – czyli fajne fit wpisy z sieci #1
by
admin
/
Zaczynamy cykl ciekawych wpisów znalezionych w sieci. Oczywiście wszystkie w tematyce szeroko rozumianego bycia fit. Zbieranie dzikich roślin. Kilka razy zabierałam się za zbieranie…
Plansza – motywacja na marzec
by
admin
/
Luty za nami, wiosna coraz bliżej, coraz mniej czasu do urlopu ! Nie poddajemy się i walczymy dalej Wydrukuj planszę w jasnym kwadraciku zapisz swoje…
Plansza – motywacja na luty
by
admin
/
Opracowałam planszę, która będzie Cię codziennie motywować i w łatwy sposób pozwoli ocenić postępy w odchudzaniu. Wydrukuj planszę w jasnym kwadraciku zapisz swoje obecne wymiary…
Najlepsze mleko roślinne w 8 prostych krokach + mąka kokosowa
by
admin
/
Najlepsze mleko roślinne kokosowo – owsiane Dlaczego warto pić mleko roślinne? Każda moja przygoda z dietą (związaną z redukcją, alergią, zdrowym podejściem do życia czy…
Szybki sernik bezglutenowy z nutką kokosa (bez cukru, bez pszenicy)
by
admin
/
Sernik bezglutenowy i bez cukrowy Sernik to podstawowe ciasto na każde święta, nie wyobrażamy sobie Wielkanocy albo Bożego Narodzenia bez tego ciasta. Kiedy zaczynamy dietę,…