grudzień 2020 - fit mama i córka

Zdrowie

Dieta detoksykacyjna – czego należy unikać?

fitmamaicorka.pl
| gru 22, 2020

Dieta, która ma na celu oczyszczenie organizmu przedstawiana jest jako remedium na nasze problemy zdrowotne. Niestety, zbyt wiele osób stosuje ją w sposób nieprzemyślany i nieprawidłowy. Takie podejście nie tylko nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, ale może nieść za sobą poważne konsekwencje Co należy robić, a czego unikać na diecie oczyszczającej? Detoks organizmu – zacznij od…
Read More

Pieczarka brazylijska – właściwości i zastosowanie
Pieczarka brazylijska to bez wątpienia cudowny grzyb. Ceniony jest nie tylko za wspaniały, intensywny smak, ale przede wszystkim …
Jak kłótnie wypływają na Nasz związek?
Problemy i kłótnie zdarzają się w każdym związku, czasem wręcz temat o który dochodzi do kontrowersji zdań nie …
Dieta jogurtowa
Dieta jogurtowa jest to tymczasowy sposób żywienia oparty o włączenie do swojego jadłospisu stopniowo zwiększonej ilości jogurtu. Założeniami …
Jak dokładnie myć ręce?
W trudnych czasach, z jakimi przyszło nam się zmierzyć musimy skupić się przede wszystkim na naszym zdrowiu oraz …
Dieta odchudzająca
Zdrowa dieta odchudzająca jest to restrykcja żywieniowa polegająca na wypracowaniu odpowiedniego deficytu kalorycznego, przy stosowaniu diety odchudzającej zalecana …