Breaking News
 | 2019 | styczeń

  • Ruch i sport

    Masa i rzeźba, czyli idziemy na siłownię

    Nieważne, na jakiej jesteś diecie – pełnej steków czy tofu, nieważne, czy sięgasz palcami podłogi czy najbliżej leżącej tabliczki czekolady. Przychodzi taki moment w życiu każdego człowieka, w którym odbicie w lustrze nie przystaje do tego, jak wygląda się dla samego siebie we własnych oczach…   I to jest ten punkt graniczny, w którym na…

    Read More
  • Ruch i sport

    Bokser, którego pamięta cały świat.

    Najsłynniejszy bokserem wszech czasów jest Muhammad Ali, który przyszedł na świat jako Cassius Marcellus Clay Jr. Jego przygoda z boksem zaczęła się bardzo przypadkowo. Jego przygoda ze sportem rozpoczęła się w wieku dwunastu lat, wtedy otrzymał rower wyścigowy, który został mu później skradziony.   Cassius poszedł zgłosić kradzież na policję i poznał tam policjanta, który…

    Read More
  • Ruch i sport

    Aplikacje fitness, dogodne rozwiązanie.

    W dzisiejszych czasach technologia oferuje szereg rozwiązań dla każdej dziedziny. Dlatego też można dbać o swój wygląd na setki sposobów. Jednym z nich jest aplikacja. Aplikacja fitness, fit, gdzie można mieć pod kontrolą swoje ciało i jego wagę. Jak również pod kontrolą są spalone kalorie, waga oraz stosowane do wagi BMI.   BMI to bardzo…

    Read More
  • Ruch i sport

    Ćwiczenia fizyczne w zaciszu domowym.

    Aktywność fizyczna występuje pod bardzo wieloma postaciami. Specjaliści od zdrowia mówią, że każdy człowiek dla zachowania zdrowia powinien codziennie wykonywać aktywność fizyczną przez minimum trzydzieści minut. Jest to stosunkowo mało czasu w ciągu dnia, a korzyści jakie z tego wynikają są bardzo duże.   Warto więc zastanowić się nad aktywnością fizyczną, jeśli dotychczas omijaliśmy ją…

    Read More

Najnowsze komentarze

    Kali net – wakacje odchudzające dla dorosłych

     

    Wrocław fit mama i córka blog

    Warto przeczytać

    • Pieczarka brazylijska – właściwości i zastosowaniePieczarka brazylijska – właściwości i zastosowanie
      Pieczarka brazylijska to bez wątpienia cudowny grzyb. Ceniony jest nie tylko za wspaniały, intensywny smak, ale przede wszystkim …
    • Szykowna czerń – długie czarne włosy fryzurySzykowna czerń – długie czarne włosy fryzury
      Jesteś właścicielką kruczoczarnych włosów i nie uważasz tego za wielki atut? Jesteś w głębokim błędzie! Klasyczna szykowna czerń …
    • Sycące zupySycące zupy
      Obiad składa się najczęściej z zupy i drugiego dania jednak przygotowanie takiego pełnowartościowego posiłku wiąże się z koniecznością …
    • Gdzie ćwiczyć żeby schudnąć?Gdzie ćwiczyć żeby schudnąć?
      Kiedy pomyślimy o zrzuceniu zbędnych kilogramów, nasza pierwsza myśli brzmi, że musimy wykupić karnet na siłownię. A taka …
    • Zakupowe szaleństwoZakupowe szaleństwo
      Ratownik dla Twojego wizerunku Mówi się, że wygląd jest naszą wizytówką, a z drugiej strony istnieje założenie, aby …