sierpień 2023 - fit mama i córka

Ruch i sport

Kitesurfing dla młodych entuzjastów: Przewodnik dla rodziców i opiekunów

fitmamaicorka.pl
| sie 29, 2023

W miarę jak kitesurfing zdobywa na popularności wśród różnych grup wiekowych, coraz więcej dzieci i młodzieży pragnie spróbować swoich sił w tym ekscytującym sporcie wodnym. Ale jak zacząć i na co zwrócić uwagę, jeśli chodzi o kitesurfing dla młodszych? W tym artykule przedstawiamy kilka kluczowych wskazówek i porad dla rodziców i opiekunów. Odpowiedni wiek na…
Read More
Zdrowie

Problemy ze snem u młodzieży: Co może wpływać na trudności z zasypianiem i jak sobie z nimi radzić?

fitmamaicorka.pl
| sie 28, 2023

Problemy ze snem dotyczą osób w każdym wieku. Zmagają się z nimi zarówno dorośli, seniorzy, jak i dzieci oraz młodzież. Okres dorastania charakteryzuje się swoimi specyficznymi cechami. Co wpływa na trudności z zasypianiem u nastolatków? Jak można sobie z nimi radzić na tym etapie życia? Przyczyny problemów ze snem u młodzieży Okres dorastania to czas…
Read More

Masa i rzeźba, czyli idziemy na siłownię
Nieważne, na jakiej jesteś diecie – pełnej steków czy tofu, nieważne, czy sięgasz palcami podłogi czy najbliżej leżącej …
Tanie hulajnogi dla dzieci
Wraz z nadejściem ciepłych dni, spędzamy więcej czasu na dworze. Najbardziej z wiosny cieszą się dzieci. Place zabaw …
Mleko modyfikowane.
Niniejszy artykuł ma na celu przyglądnięcie się przygotowaniu mleko modyfikowanego. Mleko modyfikowane to zupełnie spreparowane mleko matki karmiącej, …
Dieta śródziemnomorska
Dieta śródziemnomorska jest to sposób żywienia inspirowany życiem codziennym i kuchnią krajów śródziemnomorskich np. Grecji, Hiszpanii, Portugalii czy …
10 marca 2020.
Niniejszy artykuł zostanie poświęcony Republice czeskiej. Władza czeska powołując się na artykuł prawny dnia 10 marca zakazała wszelkiej …