Breaking News
 | 2021 | styczeń

  • Ruch i sport

    Jak zacząć odchudzanie?

    Prowadzenie zdrowego, aktywnego stylu życia staje się coraz bardziej popularne. Nic dziwnego – w końcu to jedyna recepta na dobre samopoczucie i cieszenie się przez lata świetnym zdrowiem i kondycją. Niestety, początki odchudzania mogą być wyjątkowo ciężkie, a brak szybkich efektów i narzucenie sobie zbyt wielu zasad może skutkować szybkim zniechęceniem i powrotem do starych…

    Read More
  • Ruch i sport

    Najlepsze fit aplikacje

    Bardzo często kiedy chcemy schudnąć instalujemy na swoich telefonach aplikacje fit, które notabene mają pomóc nam w realizacji tego celu, jednak jaką aplikacje warto wybrać? Google Play czy też App Store oferuje sporo tego typu aplikacji, jednak jaką warto wybrać? Najlepszą aplikacją fit do schudnięcia na pewno jest Fitatu, jednak nie zapominajmy, że aplikacje fit,…

    Read More
  • Zdrowie

    Sycące zupy

    Obiad składa się najczęściej z zupy i drugiego dania jednak przygotowanie takiego pełnowartościowego posiłku wiąże się z koniecznością poświęcenia sporej ilości czasu. Nie zawsze mamy na to czas, niektórzy z nas nie dysponują również zbyt rozbudowanymi umiejętnościami kulinarnymi. Świetnym pomysłem będzie zatem przygotowanie pysznej i sycącej zupy krem. Taka zupa jest zdrowa, bardzo pożywna, możemy…

    Read More

Najnowsze komentarze

    Kali net – wakacje odchudzające dla dorosłych

     

    Wrocław fit mama i córka blog

    Warto przeczytać

    • Nietypowe, nowoczesne rowery.Nietypowe, nowoczesne rowery.
      Producenci obecnie zaskakują nowościami rowerowymi. Wygoda tu już daleko w tyle. Już nie ten rower górski z przeżutkami …
    • Przepyszne, zdrowe soki z domowego zacisza.Przepyszne, zdrowe soki z domowego zacisza.
      Od dłuższego czasu panuje trend na to co ekologiczne, zdrowe, domowe i własne. Ludzie coraz więcej rzeczy przygotowują …
    • Skuteczne sposoby na odchudzanie sięSkuteczne sposoby na odchudzanie się
      Otyłość jest dziś ogromnym problemem społecznym. Dawniej była utożsamiana jedynie z zamożnymi społeczeństwami zachodu, ale obecnie występuje na …
    • Tanie hulajnogi dla dzieciTanie hulajnogi dla dzieci
      Wraz z nadejściem ciepłych dni, spędzamy więcej czasu na dworze. Najbardziej z wiosny cieszą się dzieci. Place zabaw …
    • Cukier poprawia nastrój.Cukier poprawia nastrój.
      Spożywanie dużej ilości cukru sprawia uczucie zadowolenia i podnosi dobre samopoczucie, niestety wpływa to źle na nasz organizm. …